おはようございます。ワンド作家nicoです。
晴れたり曇ったり
わたしたちの心もようは、
いつだって一定であることなどあり得ません。
自分の内面にも空があり、
めまぐるしく天候が変わります。
心が湿っぽいとき、雷が鳴るとき、木枯しが吹くとき、
もう、それはそれはいろいろあります。
いろいろあって当たり前です。
ひとつ知っておくとよいのは、
外のお天気(状況のことです)に振り回され過ぎないことです。
自分なりの 『晴れ方』 を知っておくとよいでしょう。
まだ知らないという人は、見つけてみるとよいでしょう。
好きな音楽を聴いたり、キャンドルをともしたり、
運動をしてみるのもよいし、美味しいものを食べるのもよいです。
自分へのご褒美の引き出しをたくさん作っておきます。
自分が何を喜ぶのかを知っておくのです。
もうひとつ重要なのは、
何もしなくてもいずれ 晴れてくる ということです。
この自然の摂理を知っておくと、
自分のなかに思い込みや錯覚を作り出さずに済みます。
雲間から光がさすとき、
それは自信になって積み重なっていきます。
「これでいいのだ。」というさわやかな諦めとなり、
だんだん振り回されないようになっていくのです。
土曜日のブログ で告知していました
『nico☆スペシャル』 の適用は、
明日8月5日をもって締め切ります。
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